Home > Sportainment > Shafira Ika Ternyata Juga Rajin Olahraga Pembentuk Bokong

Shafira Ika Ternyata Juga Rajin Olahraga Pembentuk Bokong

Jakarta – Shafira Ika Putri, adalah pemain wanita Arema Wanita dan Timnas Indonesia. Shafira gemar melakukan kegiatan olahraga, salah satunya dia rajin melakukan lower body workout atau latihan untuk mendapatkan bokong seksi.

Safira-Ika-Putri-

Shafira Ika Putri adalah srikandi di dunia sepakbola, dia bergabung dengan Arema pada 2020 itu memang. Pemain ini memiliki paras cantik dan populer di media sosial.

shafira_ika_putri

Akun Instagram Shafira bahkan memiliki lebih dari 312 ribu pengikut. Setiap postingannya pun selalu mendapatkan respon likes dan komentar dari warganet.

Baca juga : Foto, Shafira Ika Putri Tampil Seksi Punya Perut Mulus

Pemain cantik dan manis Arema putri ini selalu rajin memposting kegiatannya dalam story instagramnya. Terutama dalam kegiatannya berolahraga.

Mantan pemain PS Tira Kartini itu menunjukkan momen latihan lower body workout di Instagram Story-nya. Menggunakan alat bantu berupa resistance loop, Shafira Ika Putri memamerkan sederet gerakan, ada gerakan dia sambil membawa beban barbel ditangannya.

Salah satu gerakan olahraga yang paling sering dilakukan Shafira Ika ialah squat untuk membentuk lower body workout, olaharaga lainnya adalah melakukan lompat tali untuk lebih banyak membakar kalori. ( Ara- Satupedia.com)

x

Check Also

tania

Pose Seksi Tania Ayu Saat Workout Tak Kalah Dibanding Pacar Ronaldo

Jakarta – Model majalah dewasa Indonesia bernama Tania Ayu Siregar baru saja mengunggah foto di ...