Home > Berita Liga Indonesia > PSIS Semarang > Bulan Puasa Bukan Halangan Bagi Fandi Eko Utomo Untuk Berlatih

Bulan Puasa Bukan Halangan Bagi Fandi Eko Utomo Untuk Berlatih

Surabaya – Bagi gelandang PSIS Semarang, Fandi Eko Utomo, bulan puasa bukanlah penghalang untuk tetap berlatih dan menjaga stamina.

Bahkan di saat berlatih, Fandi Eko juga tidak mengurangi intensitasnya. Ia hanya mengubah waktu latihan yang biasa dilakukan pagi hari, menjadi sore hari.

“Kalau jadwalnya sore aja, kalau intensitas sama seperti biasa,” ungkap Fandi Eko, Kamis (15/4/2021).

Dalam berlatih, Fandi Eko selalu melibatkan bola, baik saat ia berlatih secara mandiri maupun bersama tim.

“Kalau (latihan) fisik pun dengan bola. Ini sama teman-teman banyak ke rondo sama ball possesion saja,” jelas Fandi Eko.

Fandi Eko juga mengaku tidak mengkonsumsi suplemen untuk menambah staminanya selama bulan puasa.

Terkait makanan, gelandang berusia 30 tahun ini juga berbuka dan makan sahur dengan menu seperti biasanya.

“Enggak . . . Gabung . . . pernah konsumsi suplemen khusus,” tegas mantan pemain Persebaya Surabaya itu.

Selain berlatih sehari-hari, selama bulan Ramadhan Fandi Eko juga disibukkan dengan kegiatan melatih Sekolah Sepak Bola (SSB) Fajar Bina Yunior yang berlokasi di kawasan Kalilom, Kenjeran, Surabaya.

“Jujur memang tidak ada kegiatan lain. Hanya sepak bola saja, melatih sambil menjaga kondisi,” tutur Fandi Eko.

x

Check Also

PSIS Semarang Butuh 3-4 Kali Laga Uji Coba

Semarang – Bila tim lain sudah cukup lama menggelar latihan persiapan, bahkan beberapa di antaranya ...