Home > Berita Bola > Gua Pancur Jadi Tempat Latihan Kiper PSIS Selama Libur Kompetisi

Gua Pancur Jadi Tempat Latihan Kiper PSIS Selama Libur Kompetisi

Mengisi waktu libur, kiper PSIS Semarang, Joko Ribowo, memilih melakukan latihan mandiri dengan pergi ke Gua Pancur. Gua Pancur merupakan salah satu tempat wisata di wilayah Pati, Jawa Tengah.
Untuk mencapai Gua Pancur sendiri, Joko Ribowo memilih memakai sepeda.

Hal itu ia lakukan untuk menjaga kebugarannya dengan tetap melakukan olahraga sementara kompetisi Shopee Liga 1 2020 sedang ditangguhkan. Tidak hanya sendiri, Joko pergi ke Gua Pancur bersama beberapa rekannya.

“Rutenya hari ini dari rumah sampai ke Gua Pancur,” kata Joko.

Untuk mencapai Gua Pancur yang berjarak sampai 15 km, Joko mengungkapkan membutuhkan waktu satu jam untuk tiba di sana.

“Sekitar satu jam. Gua Pancur adalah salah satu tempat wisata di Pati bagian selatan. Hari ini rutenya sekitar 13 sampai 15 kilometer,” kata Joko.

Lebih lanjut Joko juga mengatakan bahwa bersepeda sejatinya bukanlah hal yang biasa dia lakukan. Pria yang berusia 30 tahun itu menyebut bersepeda yang ia lakukan hanya untuk menghilangkan kebosanan pada kegiatan latihan mandiri di rumah.

Sejatinya sebelum adanya pandemi virus corona, tempat . . . Gabung . . . kebugaran merupakan lokasi favorit Joko untuk melakukan latihan. Tapi, untuk saat ini ia memilih menghindari tempat umum seperti tempat fitnes.

“Biasanya kalau libur begini saya nge-gym, tapi sekarang saya menghindari tempat-tempat umum. Mungkin kalau untuk latihan kardio dari biasanya di gym sekarang beralih ke bersepeda di pagi hari. Sore hari saya ke lapangan untuk latihan kiper dan jogging saja,” kata Joko.

Dengan bersepeda, Joko percaya hal itu juga bagus untuk kebugarannya dan menjaga daya tahan tubuhnya.

“Sama saja (latihan di gym dan sepeda), karena sepeda juga bagus, terutama untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan,” kata Joko.

x

Check Also

Moment Prancis Juara UEFA Nations League Menjadi Spesial Bagi Antoine Griezman

Jakarta – Dalam laga final UEFA Nations League yang digelar di San Siro, Minggu (10/10/2021) ...